【微课堂】──春天时节的养生知识
时间:2017-03-08 阅读:返回
春天来了,
万物都呈现一片欣欣向荣的景象,
对于春季,相信绝大部分的人都非常的喜欢,
脱去了厚厚的棉袄,穿上了花衣服。
但是,你知道吗?
春季养生也是非常重要的!


俗话说的好,一年之计在于春,春天是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期,也是养生的最佳时节。春季最是适宜调养身体,特别是那些体弱着,可以趁这个时节好好的调养身体。春天也是诸多病毒传染的时节,防范做得不到位很容易中招,所以这些不可忽略的养生常识一定要牢记,为你的健康护航,今晚八点就跟随小石头老师一起来探讨下春季我们该如何养生吧!

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